Health - Life Coaching

Werken aan je persoonlijke ontwikkeling. Echt de tijd nemen voor jezelf.
Met vrijheid en ruimte in het zoeken naar, kiezen voor en uitvoeren van een passende invulling van het coachingstraject. Samen de spelregels bepalen.
NIET gedwongen door voorgeschreven protocollen en procedures.
WEL samen op zoek gaan en doen wat nodig is om het vooraf bepaalde doel te bereiken, met inzet van mijn kennis en vaardigheden over hoe lichaam, hoofd en systemen met elkaar communiceren.
De tijd nemen, zodat je echt je verhaal kwijt kunt en op ontdekkingstocht naar jezelf kunt gaan.

In het van Kwetsbaarheid naar Veerkracht werken, maak ik o.a. gebruik van: Psychosomatische oefentherapie, therapeutische gesprekken, lichaamstaal, lichaamshoudingen, werkhoudingen- en bewegingen, diverse ontspanningstechnieken, mindfulness, ademhalingsoefeningen, Hartcoherentie, NLP Health - Life Coaching, metaforen, systemisch werk, opstellingen, sociaal panorama en creativiteit.

Tarieven:
Health – Life Coaching
1.Kennismakingsgesprek in de praktijk of online, doelbepaling: gratis
2.Coaching in de praktijkruimte of via Microsoft Teams 1 1/2 uur: € 165,00.
3. Buiten Coaching 3 uur: €350,00.

Direct toegankelijk (op eigen initiatief) of op verwijzing/advies van bijv. arts, bedrijfsarts of HRM.
Coaching wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar.
Een combinatie van coaching met psychosomatische oefentherapie is mogelijk.

info@esterrooimans.nl